Миофасциальный болевой синдром. Работа с триггерными точками

МЦКР Москва

Об Этом Курсе

Миофасциальный болевой синдром (МБС) — хроническое, патологическое состояние, обусловленное формированием локальных мышечных спазмов или уплотнений, представленных болевыми точками (триггерами). Боли могут провоцироваться нажатием на эти точки, или движением мышц вовлеченных в патологический процесс.

Мышцы составляют около 45% нашего организма. Поэтому нет ничего удивительного в том, что
Триггерные точки могут возникать буквально всюду: в мышцах, фасциях или сухожилиях и вызывать сильнейший боли.

Основными признаками наличие миофасциального синдрома являются: острые интенсивные боли, возникающие спонтанно или при надавливании на триггерную точку, отраженные боли, парестезии, локальная напряженность мышц и ограничение объема движений вследствие болезненности, вегетативная дисфункция (нарушение потоотделения, изменение цвета кожи).

При пальпации триггерная точка ощущается как уплотнение или тяж. Надавливание на нее провоцирует резкую локальную боль с вздрагиванием (симптом прыжка) и боль в удаленном от давления, но строго определенном месте (иррадиирующая, или отраженная, боль). Каждая такая точка имеет свои зоны отраженной боли. При надавливании на триггер воспроизводится болевой синдром, характерный для данного пациента. Отраженная боль обычно бывает тупой, ноющей, глубокой и может сопровождаться парестезией. Боль и ограничение движения часто сопровождаются вынужденным положением в пояснице, руке или шее.
Выделяют активные и латентные триггерные точки. Наличие активных точек подразумевает боль при пальпации и спонтанную боль, возникающую при нагрузке на мышцу. Если же активных точек нет, то пациент ощущает только боль при пальпации. Под влиянием кратковременного отдыха, тепла, при адекватной терапии активная триггерная точка может переходить в латентное состояние. Латентные точки могут активироваться под влиянием провоцирующих факторов (переохлаждение, позотоническое перенапряжение, физическая нагрузка, эмоциональный стресс, тревога и т.д.).

Одна из самых частых ошибок, которые совершают пациенты чувствующие мышечные боли или боли в спине:
Пытаются «лечиться» упражнениями и укреплять мышечный корсет. Это происходит под влиянием бытующего мнения о «закачивании» мышечного корсета. Это ошибочная точка зрения.
Она не учитывает того, что больная мышца требует лечения, а не нагрузки. Ведь мало кому приходит в голову в момент растяжения сухожилия или перелома кости лечиться упражнениями.

Для эффективной работы с этой проблемой используются методики мануальной терапии.

Программа:
1. Нейро-ишемическая компрессия мышечного триггера;
2. Техника глубоко трения;
3. Техника компрессии сухожильного триггера;
4. Техника векторного релиза;
5. Техника позиционного релиза;

Ваши Инструкторы

МЦКР Москва

0/5
24 Курсы
Смотрите больше

Написать отзыв

Список желаний 0
Открыть страницу желаний Продолжить покупки